THE ULTIMATE GUIDE TO PARMAK

Zeytinyağı ile yapılan uçuk bir masaj, dertyı hafifletmede koygun olur. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj sırasında kasları gevşetir.Hassaten, iş yaparken elinizi lüks zorlamamak ve dinlendirici egzersizler yapıp etmek da dertyı yönetmenize yardımcı kabil.Devinme sınırlanmışlığı: Temelı durumlarda, parmakların hareke